Bağlantılar
Sayfayı Yazdır

Ruh Sağlığı Hemşireliği dersi kapsamında doğru nefes alma teknikleri etkinliği düzenlendi.

Dünya Ruh Sağlığı Federasyonu (WFMH) tarafından 10 Ekim tarihi Dünya Ruh Sağlığı Günü olarak belirlenmiştir. Dünya çapında bu gün kapsamında her yıl belirlenen temaya göre ruh sağlığı ve hastalıkları konusunda çeşitli farkındalık faaliyetleri yürütülmektedir. Bugün, ruh sağlığının önemine dikkat çekmek ve bu konudaki farkındalığı artırmak amacıyla bir fırsat sunuyor. Ayrıca, hepimize ruh sağlığını korumanın ve geliştirmeye yönelik atılacak adımların ne kadar değerli olduğunu hatırlatıyor.

Ruh sağlığı, yaşam kalitemiz üzerinde büyük bir etkiye sahiptir. Stres, kaygı ve depresyon gibi ruhsal zorluklar, hem bireylerin hem de toplumun genel sağlığını olumsuz yönde etkileyebilir. İyi bir ruh sağlığı, sağlıklı ilişkiler kurabilme, iş ve günlük yaşamda başarılı olma ve genel mutluluk için gereklidir.

Bu kapsamda yüksekokulumuz “Ruh Sağlığı Hemşireliği” dersi kapsamında Uzman Hemşire Mine AKGÜL tarafından doğru nefes alma teknikleri hakkında bilgi verildi. Ardından Müdür Yardımcısı Dr. Öğr. Üyesi Özen Esra KARAMAN ve Hemşirelik Bölüm Başkanı Dr. Öğretim Üyesi Gülay YILDIRIM’IN katılımlarıyla Hemşirelik 3.sınıf öğrencilerimizle birlikte nefes egzersizleri ve meditasyon etkinliği gerçekleştirildi.
Ek Resimler
Bu içerik 18.10.2024 tarihinde yayınlandı ve toplam 100 kez okundu.